macOS恢复—当macOS崩溃时，恢复模式可以做什么?

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什么是macOS恢复?

一般来说，macOS Recovery是指macOS中的Recovery Mode。在此模式下，用户可以对Mac系统进行一些操作，如从Time Machine恢复系统备份文件、重新安装macOS、获取联机帮助、使用disk Utility程序修复/擦除磁盘等。

在这些恢复选项中，重新安装macOS和擦除磁盘应谨慎使用，因为一旦重新安装系统或擦除硬盘，其中的所有数据都无法恢复。因此，重新安装macOS也是用户在使用恢复模式自行排除故障时应该应用的最终方法。

在接下来的部分中，我们将告诉您如何启动到Mac恢复模式并重新安装macOS。有时，进入恢复模式时可能会遇到问题。在这种情况下，您可以尝试进入Mac网络恢复模式．

如何启动到Mac恢复模式?

Mac电脑有两种类型，一种使用英特尔芯片，另一种使用M1芯片。在这两种类型的计算机上进入恢复模式的方法也不同，这里将分别介绍。请选择相应的方法。

对于英特尔电脑：

步骤1。重启你的Mac。

步骤2。同时按下Command和R键，直到你看到一个苹果标志或旋转的地球仪出现。

步骤3。从恢复模式实用工具选项中选择。

为M1 mac电脑：

步骤1。关掉你的Mac电脑。

步骤2。按住电源键。

步骤3。一个消息，说明你将能够访问启动选项很快出现。按住按钮。

步骤4。单击选项>继续打开“恢复”。

如何在恢复模式下重装操作系统?

在本部分中，您将看到重新安装macOS的详细步骤。一般来说，重新安装macOS不会导致Mac上的数据丢失。但如果你的Mac严重损坏，需要擦除，你的电脑上现有的所有数据都会丢失。在使用此方法之前，请确保您的Mac有备份。

步骤1。进入恢复模式后，选择“重新安装macOS”(您的操作系统版本名)，并单击“继续”。

步骤2。按照屏幕上的指导完成重新安装过程。

步骤3。在重新安装过程中，您可能会看到一些弹出消息。如果您有，请遵循以下指南。

• 安装程序要求解锁您的磁盘，输入您的Mac登录密码。
• 安装程序看不到您的磁盘或不能将其安装到您的计算机上，请先用磁盘实用程序擦除您的磁盘。
• 如果安装程序提供两种选择:安装在Macintosh HD或Macintosh HD - Data上，请选择前者。

而且，在安装过程中，你的Mac可能会重启几次。您将看到一个进度条或一个黑屏。在此过程中请不要关闭你的Mac电脑。

额外提示:如何防止重新安装macOS后数据丢失

当用户重新安装macOS时，可能需要删除磁盘。在这种情况下，如果没有备份，所有的数据都将丢失。所以在这里我们将介绍两种可以帮助你的方法重新安装macOS后恢复数据避免数据丢失。

方法1。用时间机器创建一个备份

Time Machine是macOS内置的备份工具。它支持用户备份个人数据，如应用程序、音乐、照片、电子邮件和文档。一旦设置了备份过程，时间机器将自动备份所选的内容。若要使用Time Machine创建备份，请准备外部存储设备作为备份驱动器。

步骤1。将准备好的外置硬盘连接到Mac。选择Apple菜单> System Preferences > Time Machine。

步骤2。然后单击“选择备份磁盘”选项来选择您准备好的驱动器。

步骤3。点击“使用磁盘”确认，时间机器将开始自动进行定期备份。

＊您也可以点击时间机器菜单中的“立即备份”选项启动备份。

方法2。为您的Mac创建紧急磁盘

你可以尝试的另一种方法是用USB驱动器创建一个应急磁盘。当您的Mac无法正常工作时，此紧急磁盘可用于恢复数据。创建该磁盘需要应用第三方工具—ob欧宝电竞官网入口 ．

顾名思义，它是为Mac用户设计的数据恢复软件。欧宝体育app登录软件Mac的EaseUS数据恢复向导的主要目的是帮助用户找欧宝体育app登录软件回通过内置欧宝体育官网首页方法无法恢复的丢失数据。所以如果你需要恢复Mac上任何永久删除的文件你可以试试。

除了数据恢复，另欧宝体育app登录软件一个有用的功能是创建一个可引导的USB驱动器。和创建备份一样，你也应该准备一个空的USB驱动器。然后，下载并启动Mac版的EaseUS数据恢复向导，按照下面的指导欧宝体育app登录软件查看如何创欧宝体育官网首页建。

如何创建一个USB引导媒体

步骤1。在另一台Mac电脑上安装并运行EaseUS数据欧宝体育app登录软件恢复向导，欧宝体育官网首页选择“文件”>“创建可引导USB”。然后，选择一个USB驱动器创建引导盘。

步骤2。该程序开始创建一个2GB的空间并保存引导文件。USB上的剩余空间仍可用于存储。

步骤3。一旦完成，请按照指导从可引导磁盘引导损坏的Mac并开始恢复。我们建议您将数据恢复到外置硬盘驱动器。

如何从Mac硬盘恢复数据

步骤1。选择丢失数据和文件的磁盘位置(可以是内部HDD/SSD或可移动存储设备)。点击“扫描”按钮。

步骤2。EaseUS数欧宝体育app登录软件据恢复向导欧宝体育官网首页将立即扫描您所选择的磁盘卷，并在左侧窗格显示扫描结果。

步骤3。在扫描结果中，选择文件并单击“立即恢复”按钮以恢复它们。

结论

在本文中，我们讨论了macOS恢复。当你的电脑很慢的时候，你的Mac屏幕在死亡时变黑了或者你的Mac不能正常工作，你可以启动到恢复模式，尝试自我排除故障。然而，数据安全总是很重要，即使你试图修复一个坏掉的计算机。有备用计划永远都不晚，可以尝试本文介绍的两种方法来防止未来的数据丢失。