如何修复Mac不断崩溃[macOS Ventura/Monterey/Big Sur]

是你的Mac老是死机最近，你不知道是什么引起的吗?苹果的mac电脑因崩溃而臭名昭著，这是一个常见的问题，尤其是英特尔的mac电脑。

由于英特尔Mac电脑的性能低于苹果芯片，而且没有经过优化，所以Mac电脑死机的问题在基于英特尔芯片的macbook电脑上更为普遍。

如果你的Mac老是死机如果你想解决这个问题，我们知道你可以怎么做，让它停止。继续阅读所有信息。

原因:为什么你的Mac总是崩溃

这里有几个原因，为什么你的mac总是崩溃，你可以做些什么。防止这种情况自动发生，可以避免以后修理Mac的麻烦。

但你可以知道如何防止你的Mac在未来崩溃。

1.macOS更新问题

如果你最近遇到了一个问题，比如无法安装macOS更新或者其他文件没有正常更新，这就是为什么你的Mac总是崩溃。也有可能你最近的macOS更新包含错误;你应该考虑一下老版本的macOS直到苹果发布修复错误的更新。

2.启动盘空间不足

如果你的空间不够，你的Mac Ventura无法启动，启动应用程序，或执行某个命令或任务。如果你的Mac空间不足，删除文件或应用程序来释放Mac SSD上的一些空间。这应该可以防止你的Mac崩溃，因为它有更多的驱动器空间来存储和处理信息。

3.处理处理器密集型任务的CPU不足

如果你的Mac很旧，或者你使用了太多的资源密集型应用程序，它将很难正常运行，当它出现这种情况时，你的Mac会崩溃，因为它无法跟上需求。

关闭一些应用程序通过打开它们并按CMD + Q，或按下选项+命令+ ESC后单击“强制退出”。

4.访问系统资源的竞争条件不好

这是用户经常没有意识到的另一个问题。所有应用程序都需要PC的资源才能正常运行。

即使你没有运行太多的资源密集型任务，只是在后台打开了太多的轻量级程序，这也会慢慢消耗你的Mac的资源，使你的Mac崩溃。

5.不兼容的软件和硬件

如果你使用的是非常旧的Mac或苹果硅片Mac，你的Mac很可能会因为不兼容的软件而崩溃。尽管苹果的硅mac电脑已经上市一段时间了，但许多应用程序仍在过渡到支持苹果硅mac电脑。Rosetta被用来将为英特尔mac电脑开发的应用程序翻译成苹果的硅mac电脑。

假设你使用的是旧Mac，安装的是需要大量资源的现代应用程序。在这种情况下，你的Mac会崩溃，因为硬件与运行的高要求程序不兼容。

解决方案:故障排除和修复Mac不断崩溃的问题

那么，如果你的mac一直死机，你该如何修复它，你能做些什么呢?有7种方法可以尝试修复它。跟随!

解决方案1。重启Mac

重新启动Mac会关闭所有操作，并在没有任何现有操作的情况下启动计算机。

如果你的Mac崩溃了，或者你遇到了任何问题，重新启动它会解决它们。

以下是重启Mac电脑的方法:

步骤1。点击顶部菜单栏上的苹果标志。

步骤2。现在，选择“重启”。

步骤3。给你的Mac一些时间来关闭所有应用程序并重新启动。

解决方案2。重新安装macOS

如前所述，如果您的macOS没有正确更新或遇到问题，可能会导致mac崩溃或导致其他性能问题。

重新安装macOS来解决这个问题。以下是如何重新安装macOS:

步骤1。重启你的Mac。

步骤2。在苹果的硅质Mac电脑上，在Mac电脑启动后，按住电源按钮，直到启动选项窗口打开，然后选择“选项”。

步骤3。从实用程序窗口选择重新安装macOS，然后单击“继续”。

步骤4。现在按照提示完成macOS的重新安装。

解决方案3。运行Apple诊断

运行苹果诊断，看看是什么导致你的Mac崩溃。

下面是如何运行苹果诊断:

• 重新启动你的Mac，并按住“D”键重新启动。
• “苹果诊断”窗口将打开并自动运行。
• 在它完成信息收集之后，它将显示导致问题的原因，以及是否有任何导致问题的因素。

解决方案4。运行磁盘实用程序急救

此过程可以解决设备磁盘或卷的问题。如果你的Mac一直崩溃，这个简单的维护程序可能会对你有所帮助。

以下是如何做到这一点:

• 重新启动Mac并按住CMD+R。
• 在macOS实用程序窗口下，选择“磁盘实用工具，然后单击“继续”。
• 选择你的SSD或聚变驱动器，然后点击“急救”选项。
• 点击“运行”，然后是“继续”。

解决方案5。复位NVRAM和SMC

你可以通过清除NVRAM和SMC。

以下是如何申请NVRAM重置：

步骤1。重新启动Mac，同时按住CMD + Option + P + R键。

步骤2。按住键，直到你看到苹果的标志。

步骤3。现在你已经重置了NVRAM，你的Mac将正常启动。

系统管理控制器，简称SMC，负责许多Mac功能。Mac的主板有称为系统管理控制器的电路。下面是重置SMC的方法:

步骤1。重新启动Mac，同时按住Shift+Option+Control+R键。

步骤2。一直按住，直到苹果标志出现。

步骤3。现在您将重置SMC，并且您的Mac将正常启动。

解决方案6。启动到Mac恢复模式

为了防止你的Mac崩溃，启动到恢复模式，以稳定和安全的方式重置你的Mac。方法如下:

恢复模式为英特尔mac

• 点击菜单栏上的苹果标志，然后点击“重启”。
• 按住Cmd+R。
• 一直拿着，直到你看到苹果的标志。

Apple Silicon mac的恢复模式:

• 重新启动Mac，然后按住电源按钮。
• 点击齿轮图标，然后点击“继续”。
• 输入密码并按照提示操作。

解决方案7。为Mac腾出更多空间

这是不言自明的:如果电脑硬盘满了，它就会承受很大的压力。因此，它将表现不佳。删除你不使用的应用程序和无用的文件，释放Mac上的一些空间。

这将使你的Mac表现更好，你不会看到它再次崩溃。

额外提示:当Mac崩溃时恢复数据

电脑故障时文件丢失是很常见的。当你的Mac崩溃时，你可能会丢失你的文件或在损坏期间保存的数据。更糟糕的是，你的Mac在多次崩溃后无法启动。

谢天谢地，你可以在Mac上恢复已删除的文件借助先进而强大的数据恢复软件-欧宝体育app登录软件ob欧宝电竞官网入口 ．

您可以使用EaseUS数据恢复向导来欧宝体育官网首页欧宝体育app登录软件从死机的MacBook中恢复数据或由于故障，恢复删除的文件，修复照片或损坏的视频，以及更多。

而且，如果你的Mac完全崩溃并拒绝启动，你可以使用EaseUS数据恢复向导制作一个WinPE启动CD或DVD来恢复损坏的硬盘驱动器。欧宝体育官网首页欧宝体育app登录软件步骤如下:

步骤1。在另一台Mac电脑上安装并运行EaseUS数据欧宝体育app登录软件恢复向导，欧宝体育官网首页然后选择“不可启动Mac >开始”。

步骤2。然后，选择一个准备好的USB驱动器创建可引导盘。选择“Next”开始创建可引导磁盘。

步骤3。程序开始创建2GB空间并保存引导文件。USB上的剩余空间仍然可以用于存储。

步骤4。一旦完成，请按照指南从可引导盘引导损坏的Mac并开始恢复。我们建议您将数据恢复到外置硬盘。

第5步。启动Mac后，启动EaseUS Data Recovery Wizard 欧宝体育app登录软件for M欧宝体育官网首页ac，选择丢失数据和文件的磁盘位置(内部HDD/SSD或可移动存储设备)。然后，此恢复工具将自动扫描丢失的文件。

最终的想法

在你的Mac上运行资源密集型应用程序会使它崩溃，特别是如果它是旧的或动力不足的。如果不是这样，你的Mac崩溃了，检查最新的macOS更新并更新到最新版本。如果似乎没有工作，尝试上述解决方案，以防止你的Mac崩溃。

Mac不断崩溃的常见问题

这里有一些关于为什么Mac总是崩溃的答案，我们认为你正在寻找:

1.为什么我的Mac总是关机?

如果你的Mac一直关机，很可能是你的Mac出现了软件问题。或者，你的Mac电脑的启动能力可能会受到硬件、软件问题的影响，甚至可能受到特定型号Mac电脑结构缺陷的影响。此外，如果你的Mac使用了不匹配的驱动程序，它偶尔会出现黑屏。

2.如何解决Mac随机关机的问题?

防止你的Mac随机关机的简单解决方案是让它更新到最新的macOS更新。

• 以Mac恢复模式启动。
• 重置Mac的NVRAM。
• 重新格式化Mac启动盘
• 重启macOS

3.为什么我的Mac总是死机和重启?

运行过多的资源密集型任务、软件错误以及MacBook的其他问题都可能导致Mac崩溃并重新启动。

4.如何解决Mac总是死机黑屏的问题?

不要同时运行太多的资源密集型应用程序，或者让它们在后台打开。这将防止你的Mac崩溃。